Parkour Ferienkurs im Sommer
bis
Max-Brauer-Schule Bei der Paul-Gerhardt-Kirche 1-3, 22761 Hamburg
Ihr habt noch nichts für die Hamburger Sommerferien geplant, aber wollt etwas richtig Cooles machen? Wir haben die Lösung: Ein Parkour Ferienprogramm!Wir bringen euch sicher die Basistechniken von Parkour und Freestyle-Turnen bei. Diese Bewegungen sehen nicht nur gut aus, sondern bringen auch viel Spaß. Ihr werdet je nach Altersstufen und Vorerfahrung von Trainern und Übungsleitern betreut. Im Preis enthalten ist ein kaltes Mittagessen.
Kursinhalte im Überblick:
- Grundlagen der Hindernisüberwindung und effizienter Fortbewegung
- Akrobatische Übungen (normfreies Turnen)
- Kreative Bewegungselemente
- Übungen für allgemeine Koordination, Kondition und Körpergefühl
- Einsetzen der neuen Fertigkeiten in einem Parcour (Rundlauf)
- Parkourphilisophie (altersgerecht, spielerisch): gesunder Umgang mit dem Körper, Fokus auf Kreativität und Individualität, Respekt vor dem Mitmenschen und der Umgebung, Verzicht auf Wettbewerb
- Wenn das Wetter es zulässt, gehen wir so viel wie möglich nach draußen
Ihr habt Lust bekommen auf eine spannende Parkourwoche? Dann schaut doch mal auf unserer Homepage für weitere Infos vorbei!
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